明日は5:00集合だよと伝えたけど,僕はそれについて少し考えてみた。

最後に杉藤さんより と書いてしまった…



当初二人で決めていた5:30集合が優先されたのか,あるいはその連絡は自分以外のクルー連絡だと思ったのか,もう今はわからない…



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5:30に永谷君が到着 うん…大丈夫…みんな出たけど  さぁいこうか



最近は切り込む事はなく スプラッシュもかわいくなってきたものだ

そしてノーフェザーの方が漕ぎやすいみたいだ



ペア(和田/山口)シングル(東田)を追いかける展開になると艇差がとても気になるみたいだ

ミスオールが減ったので 当たり前だが簡単に追いつく 抜いてからは闇雲に漕ぐ事から

ON(ドライブ)とOFF(リカバリー)をしっかり意識して漕ぐ



効率的なドライブからシンプルでロスの無いリリースそして艇をコントロールしたまま

ネガティブな挙動を与えず エントリー/コンタクトからのタイミングを逃さないドライブ



にはまだまだなりません…



リカバリーでの悪さが起因して力強いドライブに出来ないといった感じで

何とかコントロールして漕ぎやすくしようとしてますが 僕自身のテクニック不足で出来ず…



これを僕が出来るようになれば,かなり上手くなるんだろうな…



で帰艇後

速やかにダブルを片付けて シングルスカルをだす



そう彼は早朝2モーションです



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シングルもう余裕だろ!!と思って見ていたけど…



うん…



うん…



グリップの高さがバランスだよ…



あぁグリップはなしちゃだめ!!



あぁだめだめ身体でバランスなんて取れないよ~バウサイのグリップ下げないで…



といった感じです.



朝日レガッタまであと1ヶ月…