いやすんませんm(_ _)mまた風邪をひいて2000mTTをボイコットしてしまいました。
俺は何も学習しないのか…
さて今日から本格復帰
AM BIKE22Km
PM BIKE22Km+6000m
朝はリギングを見直して確認乗艇までやるつもりでしたが、私が少し寝坊してしまいリギングだけ
夜は、とりあえずリハビリエルゴぐらいにしとこうかと思ったが…
そんな考えは甘いなぁ、と思い直し一本だけでもいつもの強度ぐらいの6000mUTを
結果
22:45.4 Ave1:53.7 SR22
とても苦しかった(泣)
後半の出力の落ち方が半端ではなかった
まぁ明後日ぐらいには通常に戻るかな…
さて今日はBLUE MOON だそうで
艇庫に向う途中の近江大橋からの月がとても綺麗だった。
宇宙にとりつかれた偉人の名言から
【宇宙(艇速が)に行ける(速く)なら悪魔に魂を売ってもいい！】
