10月16日夜のせたろ

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風邪がなおりました~ヽ('ー`)ノ~



やはり気合いです(笑)



今日のせたろ夜の部は、まばらでトモ、内田、盛田、キョウヘイでした。

みんな時間がずれてるので各自バラバラです。



今の時期はしょうがないとしても、土日はのぞけば毎年こんな感じです。



平日も週一ぐらいは、時間を合して全体でやりたいところです。

2010年度はチーム力をあげたいです。



今日の僕はキョウヘイと一緒に筋トレです。はやくベンチプレスで100Kgあげたいなぁ~