Rowing

月明かり 霧の中で

さて本日は、

朝 南郷2週SR18



夜 懸垂のみ



やっと少しですか、夜トレーニング出来ました。

以前からどうしても懸垂がしたくて、したくて



何故か？



最近漕けば漕ぐほど

背中というか、肩甲骨をもっと力強く動かしたくて

もどかしいのです。



ここが強くなればドライブの長さと

クリーンなフィニッシュが表現できるはず



いやーでも今日は寒かったです

というか眠たかった…



明日も起きれるかな♪