Rowing

2

ども

本日はエイトで

1000m*3　SR32/34/36



前日の反省点として正確なブレードワークを行うため

コンスタントレートより低いコントロール出来る範囲で

良い状態を表現!!



というテーマで





結果



良くはなってるが,新たな問題も!!!

また改善!改善!



それにしても朝が少し肌寒い

いよいよ夏も終わりだなぁ～





あと残り2回!!



ではでは