Rowing

愛・おぼえていますか

久々に今日は、人がそろいました。

メニューはいつもどうりです。



本日は10秒ごとにスタート



成瀬 盛田 イハラ 内田 井上 ケンタロウ順



今日は、気合いがはいってないのか前半から井上君につめられます回艇後必至に頑張りますが…



やはりぬかれます…



二本目は前半でぬかれズルズル後退

結果ケンタロウ 井上君に一分弱の差です。



3本目は単独でLSDペースで





調子がよくないといっても

この差は話になりません



やはり筋トレをしっかりしよう♪