しかし、昨日の腰ピキッ が残っており
よし！思い切って今日はなんもせんぞ！
と決めました。
んで今日は、何してたのか？
会社でネットです(笑)
最近気になるブログを見つけたので延々読んでました。
内容は、普通の人が自転車をやりはじめてトレーニング中毒になっていく様です
ここまでは、よくあるブログかも知れませんがこの人の凄さは、あらゆるトレーニング論を実地検証修正を繰り返している事で、なおかつ恐ろしくストイックな事です。
トレーニング理論 栄養学 休息方などものすごく勉強してるあたりが凄まじく、海外文献 論文などを参考にしていて、多少なりともTR論をかじってる僕も驚きの連続です。
いやぁ世界は広いな～と思ってしまいました。
しかもこの人は京都の人です(笑)
もっと色々知らなければなりません。
